Как уговорить ребенка лечь спать?

Наши дети способны целый день бегать, играть, дурачится, а вечером мы их не можем никак уложить в кроватку. Почему это происходит? Ведь нам взрослым кажется, что отдавая так много энергии, детки просто должны легко и скоро засыпать. Но этого, увы, не происходит!

Процесс укладывания малыша нужно сделать интересным и очень приятным. И обязательно смените веселье ребенка на тихую, спокойную беседу, например, прочитав ему на ночь сказку.

Ведь часто, когда мы приходим домой усталые, то хочется поскорее уложить деток спать и просто отдохнуть после тяжелого дня. Но дети чувствуют, когда мы делаем это настойчиво и проявляют свое любопытство и совсем не могут улечься в постель.

Внимание следует обратить на темперамент ребенка. Ведь, если малыш активный и энергичный, то перед тем, как уснуть он должен выплеснуть всю энергию. Так, что поиграйте с ним вместе в игру, которая утомит его, и тогда ваше дитя спокойно и мирно уснет.

Наши детки ходят в садики, школы. И там поглощают много разной информации, которую не могут еще полностью воспринять. И так дети переживают драмы, которые часто взрослым, не заметны. Здесь мы получаем детские кошмары и бессонницы. Поэтому дитя нужно успокоить разными играми, медитациями или ваннами, добавив немножко мелиссы. А иногда детям для сна необходимая мягкая игрушка, обняв которую ребеночек успокоится и уснет, как маленький ангелочек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *